Διατροφή & Υγεία

Στοματική   Υγιεινή

Τίτλος:  Γερά  δόντια-Αστραφτερά  χαμόγελα

1.Κατά  τα  πρώτα  χρόνια   της  ζωής   μας  φυτρώνουν  20  δοντάκια  που  ονομάζονται   νεογιλά. Σιγά-σιγά  πέφτουν     και   φυτρώνουν  καινούρια ,τα   μόνιμα  πια δόντια   μας (32 στον αριθμό).
Η φροντίδα και η και καθαριότητα των νεογιλών είναι πολύ σημαντική για την υγεία των μόνιμων δοντιών. Μάθαμε να ξεχωρίζουμε τους  κοπτήρες , τους κυνόδοντες , τους προγομφίους και τους γομφίους. Κάναμε και σχετικά φύλλα εργασίας.

2.Σήμερα   με    την   κυρία   των   εικαστικών  χρησιμοποιώντας εικόνες    περιοδικών,  κάναμε   κολλάζ  με    διάφορα   χαμόγελα. Ακόμη   φτιάξαμε   τις   δικές   μας   οδοντοστοιχίες   με   ροζ   πλαστελίνη,  ρεβίθια και φασόλια.

3.Σήμερα στη γωνιά φιλαναγνωσίας διαβάσαμε τα βιβλία: «Ο Σοκολάκης και Ζαχαρούλα» και  «Δόνα Τερηδόνα» του  Τριβιζά. Βλέποντας τα παθήματα των ηρώων του βιβλίου  καταλάβαμε πόσο σημαντικό είναι να βουρτσίζουμε τα δόντια των  μας μετά από κάθε γεύμα . Έτσι απομακρύνουμε τα υπολείμματα των τροφών που δημιουργούν τερηδόνα.
4.Φέραμε στο σχολείο τις οδοντόβουρτσες   μας, οδοντόκρεμα και οδοντικό νήμα και  βουρτσίσαμε  τα  δόντια  μας  με  μεγάλη  προσοχή .   Αποφασίσαμε να επισκεπτόμαστε τακτικά τον οδοντίατρο που μαζί με την οδοντόβουρτσα , την οδοντόκρεμα και τη σωστή διατροφή είναι οι καλύτεροι σύμμαχοί μας!

                                                                Τμήμα Β2

*****





Διατροφή   και    υγεία



1. Συνεχίζοντας  τη   στοματική  υγιεινή ασχοληθήκαμε και με τη διατροφή. Φτιάξαμε την πυραμίδα της μεσογειακής  διατροφής.  Μάθαμε  ότι για  να  αναπτυχθούμε  σωστά, αλλά και για να είμαστε υγιείς πρέπει να τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά. Ν’αποφεύγουμε όσο το δυνατόν περισσότερο τα γλυκά, τ’αναψυκτικά, τις καραμέλες, τα πατατάκια, τα γαριδάκια. Κατασκευάσαμε με χαρτόνι τη δική μας διατροφική πυραμίδα και κολλήσαμε φαγητά που πρώτα τα ζωγραφίσαμε και ύστερα τα κόψαμε.

2.Μάθαμε οτι η σωστή διατροφή βοηθά στην υγεία των δοντιών μας που με τη σειρά της είναι πολύ σημαντική. Είδαμε ένα διασκεδαστικό και διδακτικό βίντεο με τις  περιπέτειες που είχε το δοντάκι Πίκι-πίκι. Έκανε πολύ παρέα με τη Ζαχαρούλα και στο τέλος ασχήμαινε και αυτός. Είδαμε πολλές εικόνες με τα μέρη αλλά και τα είδη των δοντιών.

                                                               Τμήμα Β2




Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου